至少有十天没有登69了。前天，今天一共登录了三次。这两天和一些网友夫妻聊了很多。看了我的文章按照我说的方式去做。得到了显著的效果表示感谢。在这里还是要重点感谢一下那位大哥。在这里呢简单介绍一下。

这位大哥58岁。他的夫人也是58岁。是一次偶然的机会，他加了我之后和我聊起了关于身体保养。并且希过我的手能够写出文章，让更多人受益。在这里简单的说一下基本的原理。

第一点女性身体从21岁开始。就逐渐的开始衰老。大多数25岁的时候就会出现眼角纹。比如你看一些新娘，明明只有二十三四岁。化了很浓的妆，但笑的时候，仍然可以看到细纹。随着生孩子大多数女人肚子上都会有妊娠纹。即使妊娠纹，也有一些细小的纹路。任何一个女人都希望自己更漂亮。你可以在脸上抹化妆品。但当你脱下衣，肚子上，屁股上到处都是小细纹。任何一个女人都会有自卑。然而这仅是外表。

第二点随着年龄增加，阴道内壁死掉的细胞越多。阴道就越没有感觉。越是没有感觉对夫妻生活就越没兴趣。越没兴趣夫妻生活做的就越少。做的越少死亡的细胞就越多。逐渐造成卵雌性激素减少分泌。也就造成上的皱纹，身上的细纹越来越多。并且伴随着身体还会出现斑点。所以现在社会上出现了许多私密保养服务。就是通过对阴道的按摩激活阴道细胞。增强雌性激素的分泌。排阴毒。让身体进入到一个该有的状态。这就是你看到妓女往往比良家妇女更年轻漂亮的真正原因。就是因为妓女的阴道常年都处于活性状态。

第三点女人过了30岁就会出现肚子赘肉，屁股蛋子肥大，大腿粗等状态。并且皮肤上会出现肿块，各种痘痘。大多数原因都是因为排不宿便造成的。因为女人的生理结构肛门和阴道紧挨着。两个通道相互影响。造成女人大多数都会出现便秘。三天五天不去排便，宿便在肠道内就会变得更加干枯，也就越难以排除。通过扩肛，肛门的按摩就可以有效的解决宿便问题。请注意阴毒会造成身体出现各种斑点而宿便会让身体出现肿块儿和各种痘痘。这一点要注意区分。

第4点绝大多数人的认知爱情是自私的。找一个陌生单男来操逼。按道理来说应该是不能允许的。但是大家有没有想过一个问题，平台各种三批文章和照片，这里为什么几千万人？并且在抖音，快手当中也经常能刷到这种隐晦的段子。这是为什么？包括我本人最初也认为只是为了寻找个刺激。但几千万人都在寻找刺激，你能给我一个合理的解释吗？用那位大哥的话说。他说兄弟。其实是因为越来越多的人明白了。

第一是因为现在的人生活在一个农药化肥，添加剂的时代。各种有毒的食品。有毒的空气，有毒的水。时刻袭击着我们的身体。加上工作压力，生活压力可以说全社会几乎90%的人都生活在焦虑当中。如果你的家人没有得过大病很难理解。一旦得过一场大病，你去医院排着长队花掉省吃俭用的积蓄。看着病房当中的生离死别，你会瞬间开悟。身体毒素日积月累。精神压抑也很难解脱。各种疾病在劫难逃有许30多岁就已经得了糖尿病。

第二只有全身心的打开。才能让人在夹缝当中顺利的活下来。他说兄弟。如果你嫂子第一次算是刺激的话，那么几次以后也就没什么刺激了。其实就是因为保持阴道的活性。让身体越来越好，皮肤越来越好。不断的高潮，她的心情也越来越好。这才是真正的原因。

第5点任何一场三批都是男人提出来的。很多女人很难接受，其实女人不知道的是，男人内心最开始也是不能接受的。看到了更多人的文章照片。自己慢慢的做思想斗争说服自己。最终才提出来了。

在实施的过程当中，大部分夫妻内心深处有一个非常大的结。就是感觉让别人操了有点儿吃亏。但是如果你找一位按摩师他不仅白操你，而且你还得给他个600 800的。现在越来越多的女人去找异性倒贴钱。难道这些女人真的就缺那块肉吗？其实是一般人永远不会有这个意识。大哥说。就比如肛门按摩，你问问有几个人愿意的？所以所谓的吃亏占便宜没有任何意义。只能说叫各取所需。想得开，一切都不是事儿。更何多数情况下单男都会给个红包之类的，也没什么亏。以上这些话就是我和大哥对话当中所得到的大致信息。

具体怎么做呢？就是你在网上购买一瓶精油。一瓶滋养液。一瓶润滑液。给老婆做阴道按摩，肛门按摩，乳头按摩。至于的方法也没有太多讲究。主要的目标身心打开。切记是身，心，全部打开。绝大多数的病来自于心理，心打不开，身体再怎么按摩用处也不大。

身体打开。

就是边按摩边提示你老婆完全放松。如果有要撒尿的感觉就尿，千万不要憋着。

心理打开。

第一种方法。边按摩操逼。边讲故事。比如你可以讲现在就是单男在操逼。那么女人就会出现一种不好意思，心里胡思乱想。逐渐就会带入进去。

第二种方法。就是打开窗户。或许对面楼的人真的有可能看见。就是这种似是而非的状态。让女人内心产生紧张感，担心被人看见。这种紧张感会随着按摩逐渐放松。

第三种方法。就是单男操逼。你用拇指沾上精华液插进肛门。如果扩肛成功，转换一下让单男操肛门。然后你用精华液去按摩阴道。或者采用躺下的方式。你们两个人一个操逼，一个操肛门。这样的话就可以通过两个阴茎。将精华液全部入阴道和肛门当中。因为是两个男人在做爱。所以女人的内心极容易快速打开。